這輩子我花了蠻長的時間理解何謂「當別人找你討論自己的煩惱時，大多數時候對方只是想說而已。」學會這件事情後，我又從人類圖身上學習到「當你要給建議時，先問對方要不要聽，要聽才說。」
可惜啊，人類是相當複雜的動物呢。
即便知道了這兩點，心軟的我還是常常陷入了「談心後給建議，不由自主地替他煩惱」的困境中。有時候，不小心動了感情，認真了起來，更會忘記尊重「自己的人生自己活」，看著別人眼看就要做錯誤的決定，著急、氣餒、賭氣的生氣起來。然後就在跟那個人的關係中，成了一個硬心腸的人。
通常一生氣起來，腹部一團火，激發開啟閘門，一沖腦什麼直接、絕對又無情的話都說得出口。
前天晚上昏昏欲睡的時候，正在思考自己的hard choices。正好看到阿好post 一則TED 的影片：how to make hard choices.
簡單的來說，hard choices 無分大小都可能是hard choices.
Hard choices 是兩個看起來都很好，你無法判斷後果，也不知道哪個比較好的抉擇情況時。
但Ruth Chang 提到，其實無所謂hard choices.
Hard choices 可以使用科學方法來破除。
只要在兩個看起來一樣好的決定中，為其中一樣增加優勢。
比方在兩個不同取向的工作之一，加上提高很多很多的薪資。
如果這工作沒有因此變得比另外一個選擇好，代表兩個選擇不是你本來想的一樣好。
那麼這就並不是一個hard choice situation.
而最後最後，Ruth Chang 教導我們在hard choices 中去想價值上的理由來支持這兩個決定
鍛鍊我們自我治理的能力，從中去想我們是誰、要怎樣的生活，因次我們做怎樣的決定。
這讓我想到幾年前吾友Robert 跟我說
「如果你的career goal 與你所任職公司給你的goal是相同的，那你就值得留在這間公司。」
價值觀為準的判斷讓很多事情容易許多。
對下決定有障礙的人們，「不要後悔」（像刺青一樣），或許是個不錯的自我原則（或精神喊話）。
當你作出決定時，你做了一個自我意像的抉擇，代表另外一邊的心情與感受，贏不過你抉擇的選擇。這時候你已經沒有將沒選上的那方的感受與應變放入你的人生中了。因此不要因為他們而感到內疚。 內疚不完的。 與他們說抱歉甚至是偽善。因為在你做出決定那刻，你便往你的心裡所嚮往的去了，regardless 別人的感受與處境。所以就勇敢去做、勇敢接受吧。
而我自己呢，除非與我非常熟的朋友，未來我會大量的練習「傾聽」與「點頭」。
不會再耗費我珍貴的人生working hours 幫你煩惱與建議了。
因為大多數時間，蠻無謂的。
最重要的是：「自己的人生自己活」。
如果你沒有想要聽別人建議、或是喜歡與建議唱反調，建議你也不要隨意耗費別人的生命。
參考影片：
Ruth Chang: How to Make Hard Choice?
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